الأربعاء، 4 ديسمبر 2013

وصفة طبية لعلاج قلق الامتحان




وصفة طبية لعلاج قلق الامتحان
الباحث التربوي / عباس سبتي

     ذكر الطبيب النفسي عوامل ونصائح تتكرر لعلاج قلق الأبناء من الامتحان منها : مشكلة السرحان وعلاجها التخلص من الأرق والتغلب على النعاس والابتعاد عن المنبهات والنوم الهاديء والإفطار الحيوي والأطعمة الغنية التي تقوي الذاكرة .
     وقدم مقترح " وصفة طبية سنوية للنجاح والتفوق " .
( جريدة الراي 16/5/2012)

تعليق :

     هل صحيح اطلاق مصطلح " وصفة طبية " لعلاج قلق الامتحان ؟ أقول هذا الأمر ليس صحيحاً ، والدليل ما زال القلق والخوف ينتاب أبناءنا أيام الامتحان مع كثرة النصائح والمقترحات التي تقدم لأبنائنا الطلبة  ، بل قرأنا أن القلق لدى بعض الطلبة جعلهم يغشون في الامتحان باستخدام ( آي فون ) نتيجة عدم الثقة بأنفسهم ، وقد حرم بعضهم من الامتحان ، والمشكلة التي يجب أن تعالج هي مشكلة " نظام التقويم الطالب " ، و لقد اقترحنا الكثير من أجل إصلاح نظام الامتحان ، وإلغاء نظام ورقة وقلم أو الاعتماد على ما حفظه الطالب فقط في ورقة الإجابة ، ومنها أن يقيس الامتحان تنمية تفكير الطالب ورأيه في المواقف باستخدام أسلوب حل المشكلات  ، وأن تحسب درجة الامتحان منذ اليوم الأول لدخول الطالب الصف من خلال المناقشة والأنشطة الصفية وكتابة تقارير ومقالات وبحوث وتقديم مشاريع وغيرها وأن تكون درجة الامتحان الشفوي والتحريري ربع الدرجة الكلية .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق